Hei,
ootko koskaan laihduttanut?
Ootko koskaan miettinyt, että "pitäisi laihduttaa"?
Mä oon.
Ainakin sata kertaa.
Ekan kerran muistan miettineeni sitä ala-asteella, kun terveydenhoitaja kysyi;
"syötkö paljon pullaa?"
Minusta se oli outo kysymys, mutta totesin syöväni sitä mummolassa.
Terkkari sanoi, että kannattaisi syödä vähän vähemmän.
Jossain vaiheessa mä varmaan olin ihan sopivan painoinenkin, mutta en ehkä sitä itse tiennyt ja tajunnut, koska olin aina isompi kuin joku muu.
Ainakin omasta mielestäni.
Ja ehkä jonkun muunkin, koska jossain vaiheessa sain siitä kuullakin.
Kun muutin itsekseni asumaan vähän ennen 18v-synttäreitä,
taisin olla ihan sopusuhtainen kuvista päätellen-
mutta silti aina isompi, kun joku muu.
Ja sitten taas ihan oikeasti lihoin ja
olin ihan oikeasti isompi.
Sitten läksin maailmalle.
Kiloja tuli, kiloja meni..
liikuin aika paljonkin ja laihdutin.
Tuli kokeiltua pisteiden laskua, kaalisoppaa... you name it.
Ja olin päälle parikymppinen.
Lähtihän niitä kiloja aina välillä.
Mutta aina sitä vaan oli isompi kun joku muu,
omasta mielestään.
Kun me sitten muutettiin vajaat viisi vuotta sitten tänne Rintelään, alkoi paino nousta entisestään.
Kun tulin raskaaksi 2011, painoin jo 10kg enemmän kuin muuttovuotena 2009.
Liikunta oli jäänyt remontin jalkoihin jo aika päiviä sitten.
Raskauden aikana paino nousi maltillisesti, olin tarkka ruuan suhteen ja söin terveellisesti.
Synnytyksen ja imetyksen jälkeen paino laski raskauden alun mittoihin, mutta kotona ollessa väsymys ja jaksamattomuus saivat herkut maistumaan extra-hyviltä.
Paino nousi reilussa puolessa vuodessa reilut 5kg.
Painoin jouluna 2013 enemmän kuin koskaan.
Se riitti.
Tuli mitta täyteen.
Vitutti.
Ei jaksanut mitään. Olo oli tympeä. Väsynyt. Kiukkuinen. Hermostunut.
Suorastaan toivoton.
Halusin muuttaa asiat ja käsitin,
etten kykene siihen ilman selkeää ohjetta joka sanoo:
"syö näin"
"Osta tätä kaupasta"
Pyysin joululahjaksi mieheltä erään nettivalmennuksen ja
aloitin sen 6.1.2014.
Kiitos Rakennusmies.
Tuosta aloituksesta on kulunut kolme kuukautta.
Tähän kolmeen kuukauteen on mahtunut:
-3 flunssaa
-1 antibioottikuuri
-tammi-helmikuussa salitreeniä alle 10 krt
-maalis-huhtikuussa joitakin salikertoja ja zumbaa
-ja taas olen flunssan kourissa.
Sen lisäksi viime perjantaina 4.4. puntari näytti
15 kiloa vähemmän kuin jouluna.
Senttejä on lähtenyt sieltä täältä aivan hurjasti.
Oma olotila on miljoona kertaa parempi!
Olen nukkunut sikeästi ja laadukkaasti, jaksanut paremmin, ollut pirteämpi, skarpimpi ja iloisempi.
Maailma on ollut paljon parempi paikka.
Olen todennut, että mulla on selkäranka.
Ja kaapissa pari numeroa pienemmät housut.
Omaan tavoitteeseen on matkaa vielä -8 kiloa.
Olen varmasti sen jälkeenkin vielä isompi kuin joku muu,
mutta hei;
myös paljon pienempi kuin olin hetki sitten.